Yaşam Çarkı

Yazdığım yazılarda  ve yaptığım yorumlarda ara ara denge ifadesi kullanıyorum.Size bugün uzun süredir yazmayı düşündüğüm yaşam çarkından bahsedeceğim.Buna Denge Modeli diyenler de var.

Çark,yukarıda gördüğünüz gibi.Burada hayatınız bölümlere ayrılmış.Hayatınızda olması gereken 8 adet bölüm var.Bunlar;Aile,Sağlık,Eğlence,Aşk,Kişisel Gelişim,Arkadaşlar,Para,Kariyer.Bu alanların her birine 1'le 10 arası puan veriyorsunuz.Verdiğiniz puanların olduğu noktaları birleştiriyorsunuz.Yeni bir çark ortaya çıkıyor.Bu çıkan çark ne kadar tekerleğe yakınsa o kadar dengede bir yaşantınız olduğunu söyleyebiliyoruz.Yani şöyle söyleyelim;Çarkı döndürdüğümüzde çark ne kadar sağlıklı dönüyorsa o kadar dengeli bir hayatımız var demektir.Eğer ortaya çıkan çark yamuk yumuk ve dönebilen bir çark değilse,eksik bıraktığımız alanlar üzerinde çalışmamız gereklidir.

Örnek bir çark bulayım istedim bunu buldum.Bu çarktaki alanlara takılmayın,benim size söylediğim 8 alan,kilit alanlardır.O alanlar üzerinde düşünerek hareket edin.Farklı türdeki yaşam çarkları vardır ama bu örnekte geçen yemek pişirme benim için öncelik olmadığından bu çarktaki bazı maddeler de size uymayabilir.Siz,yukarıdaki çarktaki tekerleğin yamukluğunu fark edin.Sizce bu tekerler düzgün şekilde dönebilir mi?
Bu çarkın düzgün şekilde dönebilmesi için sizde dengede olmayan kısımları tespit edin.Kendi içsel ön görünüze göre puanlayın mutlaka.Burada önemli olan nokta yüksek puan değil,puanların dengede olması ve tekerleğin rahat dönebilmesidir.
Gelişmesi gereken alanları belirledikten sonra bu alanı geliştirebilmek için ne yapabileceğinizi kendinize sorun.Yapabileceklerinizi bir ajandaya yazın.Geliştirilmesi gerekli alanlarla ilgili engelleri de belirleyin.Bu engelleri nasıl aşabilirsiniz onu düşünün ve sonra da aşmak için belirlediğiniz stratejileri yazın.
Harekete geçin.Bu çarkı 6 ayda bir tekrar doldurup,tekerleğinizin dönüp dönmediğini yeniden gözden geçirin.

Katıldığım bir eğitimden aldığım bu bilgiyi sizlerle de paylaşmak istedim.Umarım hepiniz için faydalı olur.Çarkla ilgili takıldığınız sorular varsa yorumlar kısmından bana sorabilirsiniz.Gününüz sevgi dolu geçsin :)