Kitap Önerisi Seninle Başlamadı

Katıldığım her farklı eğitimde önerilen bir kitaptı. Çok fazla önerilince garip bir şekilde antipati gelişiyor ben de. Geçen gün eğitim notlarımı word üzerinden düzenlerken yine karşıma çıktı bu kitap önerisi. Ben de okumam gerektiğini düşündüm ve kitabı sipariş edecekken arkadaşım okumam için ödünç verdi. Kitap alışverişlerinde de aslında itinalıyımdır ya hediye ederim ya da vermem kitabı :) Arkadaşım''Oku,beğenirsen sen de kendine sipariş edersin''dedi.Ben de öyle yaptım :)
Kitap,üç nesil öncesinden gelen atalarımızın genetik olarak travmalarını taşıdığımızı anlatıyor.Örnekler üzerinden de gidilmiş.Bazı Türkçe çeviriler kötü olmasına rağmen kitabın çevirim dilini beğendim.
Konuyla ilgili daha önce Aile Dizilimi denilen bir çalışmaya katılmıştım.Bülent Gardiyanoğlu'nun Ankara seminerlerinden birinde de atalarımıza dair bağışlama çalışmalarından bahsediyordu.Atanızı tanımasanız bile geçmişinden haberiniz olmasa bile onda var olan bir travmanın bilinç dışıyla size geçmiş olması ne kadar ilginç değil mi?

''Seninle başlamadı''geleneksel psikoterapinin,ilaçların ve diğer müdahale yöntemlerinin uzun süredir çözemediği zorlukların ortadan kaldırılmasında dönüştürücü bir yaklaşım sunmaktadır.
''Mark Wolynn'in sıra dışı kitabı tarihin size nasıl bir kimlik verdiğini anlamamızı sağlayarak aile bağlarının ve eve dönüşünüzün şifresini kırıyor. Hayat değiştiren hikayeler,güçlü öngörüler,pratik araçlar ve iyileştirme için gerekli yollarla dolu olan bu kitap bir başyapıt olmayı hak ediyor. Bu kitabı okuduktan sonra ailenizi asla aynı şekilde görmeyeceksiniz. (Kitabın arka kapağından)
Kitaptaki uygulamalar ve teknikler size yol gösterecek. Doğru soru sormak önemli. Size sorduğu sorularla farkındalık kazanacaksınız diye düşünüyorum. Kitabın son kısmında yer alan bu önemli soruları da sizlerle paylaşmak istedim.

Bu soruların cevabını size ait olan bir ajandaya tek tek yazın. Sonra da kendi hayatınıza bakın. Hangi travmaları çok yaşıyorsunuz ve hangi büyüğünüzden almış olabilirsiniz bu travmaları? Daha sonra o kişi ölmüş bile olsa onu imgeleyerek onunla konuşun ve deyin ki ''Senden almış olduğum travmalar bana ait değil,bunları görüyorum,sana çok teşekkür ediyorum ve artık özgürleşmeyi seçiyorum.''(Bu cümleler tamamen bana ait cümleler. Siz de içinizden geldiği gibi kendi cümlelerinizi oluşturun ve sizi engelleyen tökezleten bu bağlardan kurtulun.)
Keyifli okumalar...