EŞLER ARASINDA GÜVENLİ BAĞLANMA

Daha önce bağlanma kuramını anlatan bir yazı yazmıştım. Yeni konuyu daha iyi kavrabilmeniz için öncelikle bu yazının linkini bırakıyorum. Link şurada

Bağlanma,doğumdan itibaren bağlayan ve ömrümüzün sonuna kadar devam eden süreçtir. Yapılan araştırmalar anne ve babasız büyüyen,bağlanma nesnesi olmayan çocukların gelişimlerinin yaşıtlarının altında olduğunu göstermektedir.

Yaşımız ilerledikçe bağlanma nesnemiz değişse de (eş,çocuk,ev hayvanları vb.) bağlanma ihtiyacımız değişmez.

Her ne kadar kadın ve erkeğin ayrı yapısal farklılıkları olduğu söylense de duygusal ihtiyaçlarımız aynıdır. Bu ihtiyaçlardan belki de en önemlisi güvenli bağlanmadır. Güvenli bağlanamayan çiftler üzerinde 1997 yılında bir araştırma yapılmış ve evlilik doyumlarının düşük olduğu görülmüştür. 2002 yılında yapılan çalışmalar ise diğer insanlarla ilişkileri iyi olan eşlerin evlilik içindeki iletişimin de doyumlu olduğunu göstermiştir.

-İhtiyacı olduğunda yanında mısın?

- Onu olduğu gibi kabul ediyor musun?

-Ona güveniyor musun?

-Emek verilmeye,sevilmeye layık görüyor musun?

-Senin için değerli ve tek mi?

-Onu hem bir birey olarak hem de yaşam ekibinin bir parçası olarak görebiliyor muyum?

Bu sorulara verdiğiniz cevap''Evet'' ise siz de doyumlu bir birliktelik yaşıyorsunuz demektir. Eğer ''Hayır'' dediğiniz cevaplarınız varsa onları gözden geçirip neler yapılabilir ona bakmalısınız.